Serviços Oferecidos
- Personal Trainer em academias, visando o objetivo do aluno (a)
- Planilha mensal individualizadas de corrida, caminhada e musculação de acordo com objetivo do aluno via e-mail ou no site
- Treinamento para grupos de corrida e caminhada, nos diversos parques da cidade de São Paulo
- Programa de exercícios para emagrecimento e definição muscular, para pessoas com dificuldade nesses objetivos
- Treinamento elaborado para pessoas que não gostam de atividade físicas
- Programa de exercícios para grupos especiais (idoso, hipertensão, cardíaco)
- Programa de atividades para pessoas portadoras de necessidades especiais (deficiência mental, física, visual e auditiva)
- Assessoria para qualidade de vida nas grandes empresas de caminhada, corrida e exercícios funcionais.
- Todos os sábados das 7h30 a 11h00 na USP
- Apoios com tenda em dia de prova. Custo da planilha mensal R$ 168,00
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